Fermentierte Bittertropfen | Cellfood Manufaktur
  • -40%
13,74 €22,90 €
Kürbiskern Proteinpulver Bio | Cellfood ManufakturKürbiskern-Proteinpulver
  • -30%
9,03 €12,90 €

Suchen im Blog

Das sagen unsere Kunden

Weihnachtliche Rohkostkekse

Kategorien : Rezepte
star
star
star
star
star

Zutaten

  • 60 g (gekeimte) Sonnenblumenkerne
  • 60 g (gekeimter) Buchweizen
  • 60 g Walnüsse oder Pekannüsse
  • 1 EL Mandelmus
  • 6 weiche Datteln
  • 2 EL Anden-Vitalkakao (oder Carob)
  • 100 ml Mandelmilch
  • 1 Apfel
  • 2 EL Flohsamenschalen
  • 1 TL Zimt + 1 Msp. Lebkuchengewürz

Zubereitung

Sonnenblumenkerne, Buchweizen, Nüsse, Mandelmus, Datteln, Kakao und Mandelmilch in der Küchenmaschine zu einem groben Teig mixen.

Den Apfel reiben und Apfelraspel, Flohsamenschalen sowie Zimt unter den Teig heben.

Mit den Händen kleine Kekse formen und auf eine Dörrfolie setzen.

Bei 42 °C für ca. 12 Stunden dörren.

Die Zutaten in Bio- und Rohkostqualität findest du weiter unten:

Teilen diesen Inhalt

Bitte einloggen, um diesen Artikel zu bewerten